Відкриті тренування з ушу на узбережжі Одеси
22 Липня 2025
Цими вихідними в Одесі, на пляжі №11, відбулося відкриття спортивного сезону з ушу. Захід проходив просто неба, на піску, в літній атмосфері.
У тренуванні взяли участь ветерани, які з великим інтересом пробували нові техніки. Протягом заходу були представлені різні стилі ушу — контактні та неконтактні, активні та лікувальні. Кожен бажаючий мав можливість спробувати свої сили, відчути енергію руху та знайти гармонію.
Цей захід продемонстрував, як інклюзивний простір може стати справжнім центром для людей з різним життєвим досвідом.
Майстер-клас провели:
Контактне ушу (самооборона):
- Володимир Шевченко — чемпіон Європи з ушу, багаторазовий чемпіон України;
- Олександр Бережний — заслужений тренер, спеціаліст з ушу саньда;
- Сергій Мунтяну — ветеран, тренер з ушу саньда.
Неконтактне ушу (оздоровчий стиль):
- Валерія Благодир — майстер спорту, тренерка з оздоровчих програм.
